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医声|办公室午休的正确姿势:环球短讯

2023-01-04 11:02:51 来源:四川在线


(资料图片仅供参考)

川观拍客:李诗敏

成都市第三人民医院

不少上班族都习惯中午在公司适当午休,科学的午休不仅可以消除上午工作的紧张,还可以弥补由于夜间失眠造成的影响,提高下午的工作效率等等。但是,你真的会午休吗?如果午休姿势不正确,反而容易诱发健康隐患。今天,就跟着成都市第三人民医院心脏康复中心的晏梓宴医生,一起打开“正确的午休姿势”吧。

办公室健康跟我学

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