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2026年，一场静悄悄的时代交接正在发生。

2.45亿60后，正以每年2000多万人的速度离开工作岗位，平均下来每天超过6万人正式退休。这不是小打小闹——1963年一年就出生了2934万人，这个纪录至今没被打破。从2022年到2035年，14年间平均每年约2000万人达到退休年龄，构成有统计数据以来规模最大的一次劳动力集中退出。

但真正让人捏把汗的，是养老金池子的两头正在同时发生变化。

领钱的那头，越来越挤。2025年末，城镇职工离退休人员达到15215万人，比上年增加476万；城乡居民养老保险实际领取待遇人数18820万，增加781万。两边加在一起，全国领养老金的总人数已经突破3.4亿——每四个中国人里，就有一个在领钱。

交钱的那头，却越来越松。2026年一季度，城镇职工基本养老保险参保人数净减少140万，前四个月合计净减少3万人，在有数据可查的历史上极其罕见。更扎心的是断缴：全国职工养老保险断缴人数已突破5800万，占总参保人数近18%，其中20到35岁的年轻人断缴率高达31.7%，灵活就业群体更是飙到38%。年轻人不是不想交，是每个月一两千的社保费对收入飘忽的他们来说，真的掏不出来。

一增一减，抚养比就绷不住了。2025年末，39457万在职缴费职工对应15215万离退休人员，抚养比降到2.59:1，而十年前还是3.3:1。上世纪九十年代社保制度刚建立时是7个人养1个，现在只剩2.6个人扛1个。研究预测，即使延迟退休已经落地，城镇企业职工基本养老保险基金仍可能在2029年首次出现当期赤字，缺口会越来越大。

90后比80后少了约40%，00后又比90后少了约20%。等到80后退休时，接力棒已经不够传了。

这不是一代人的终点，是整个社会必须面对的起点。60后是真正扛起这个国家的一代——年轻时赶上改革开放，中年时经历下岗潮，硬是把中国干成了世界第二大经济体。如今他们退休，是应得的喘息。但问题在于，交钱的在犹豫，领钱的在加速，这个账本迟早得有人来算清楚。每天六万人退休，养老基金池子里还够花吗？答案不在文件里，在每一个年轻人的工资条和每一个老人的医药费单上。